פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      מומלצים

      Imun Ishi - Ashtanga Yoga

      טכניקות

      אילו טכניקות מאפיינות את האשטנגה יוגה? אייל צ'חנובסקי מספר על אוג'אי ובאנדות ומדגים בנשימה את רחש גלי הים